Комфортные позы мамы и малыша при кормлении грудью
Здравствуйте, друзья!
В силу некоторых обстоятельств давно не писала. Я рада вновь вас приветствовать на страницах моего блога.
Правильные позы мамы и малыша при кормлении способствуют правильному прикладыванию к груди.
https://cloud.mail.ru/public/Mq4X/s9YQfmFqL
https://cloud.mail.ru/public/7muB/ResboT7Av
https://cloud.mail.ru/public/6o9d/uChmusYrz
Материнское молоко является идеальной пищей для малыша, особенно, в первые месяцы жизни. Даже в тех случаях, когда женщина больна и истощена, беременна, или у нее менструация. Грудное молоко содержит всё, что нужно для правильного роста и развития ребенка, являясь защитой от инфекции; и основой физического и психического развития. В материнском молоке содержится ряд полиненасыщенных жирных кислот, нужных для развития головного мозга и сетчатки (которые отсутствуют в коровьем молоке и искусственных смесях).
Все вещества содержащиеся в материнском молоке. и поддерживающие здоровье ребенка очень легко перевариваются и усваиваются организмом.
Чтобы весь момент кормления провести в спокойной и расслабляющей обстановке., существуют определенные положения для мамы и малыша при кормлении грудью. Прежде всего, нужно выбрать удобное положение для:
– себя (мамы)
– ребенка.
Это может быть для мамы:
- положение “сидя”
- положение “лёжа”
- положение “полусидя”
- положение “вертикальное”
Положение «сидя»:
– “Колыбелька» – классическая поза”
- мама располагается в низком кресле, или под ноги нужно подставить подставку (низкую удобную скамеечку). Рука, поддерживающая ребенка обязательно должна опираться на подлокотник (или какую-либо специальную опору).
- сесть удобно со скрещенными ногами («по турецки») на широком пуфе или кровати. Рука при этом опирается на колено
– «Перекрестная колыбелька» – настоящая поза приемлема для недоношенных и ослабленных малышей, мама может расположиться, как и в предыдущем случае
- туловище малыша находится на предплечье мамы
- под головой малыша находится раскрытая ладонь мамы, а не локтевой сгиб, при этом мама оказывает дополнительную поддержку другой рукой, и направляет головку ребенка к груди: ни в коем случае нельзя давить на головку
– «Сидя «из-под руки» («захват мяча») – удобная позиция после оперативных вмешательств в родах, при большой груди и плоских сосках, для предупреждения застоя в молочных железах
- мама сидит (на боку – после оперативных вмешательств в родах) на кровати или широком пуфе, опираясь на подушку
- малыш на плоской подушке, голова его находится на ладони мамы, а ножки за спиной мамы, давить на головку малыша или подталкивать её к груди нельзя!
– «Сидя из-за спины» – удобная поза при кормлении двойняшек
- мама удобно сидит на широком диване или пуфе
- малыши – с обеих сторон на плоских подушках
Опора обязательно должна быть!
Положение «лёжа»:
– «Лёжа на боку из «верхней» груди»
- мама лежит на боку, опираясь на локоть (при таком положении мама может быстро устать, но есть возможность перевернуться на другой бок)
- ребенок на плоской подушке, чтобы голова находилась на уровне груди; свободной рукой можно поддерживать грудь или нежно приобнять ребенка.
Настоящая поза способствует профилактике застоя молока.
– «Лёжа на боку из «нижней» груди» – очень удобная поза при различных операциях в родах (кесарево сечения, швы на промежности и другие…), ночное время – располагает отдыху (кормит, не вставая с постели)
- мама лежит на боку, на подушке под головой, приобняв ребенка
- ребенка кладет перед собой боком на свою руку, лицом к себе.
– «Лёжа на боку «валетом» – предупреждает лактостаз в верхних сегментах груди
- мама лежит на боку
- малыш тоже на боку, ножки его расположены вдоль головы мамы, для фиксации позиции под спину подкладывается валик
Позы «полусидя»:
– «Малыш на маме» – очень удобная поза в первые месяцы жизни малыша и период установления лактации
- мама полулежит на спине с полусогнутыми ногами в тазобедренных и коленных суставах (подложив под спину и голову подушки)
- малыш на маме «живот к животу» с чуть повернутой головкой в сторону – это предупреждает захлёбывание малыша молоком при сильном приливе молока в период установления лактации у мамы
– “Малыш верхом на маме” – удобная поза для деток возрастом постарше, когда они уже могут сидеть, при заложенном носике ребенка; удобно менять грудь – не нужно ни перекладывать ребенка, ни переворачиваться
- позиция мамы, как и в предыдущем случае – полулежит на спине с полусогнутыми ногами в тазобедренных и коленных суставах (подложив под спину и голову подушки)
- поместить на себя ребенка верхом «живот к животу»
Положение «вертикальное» – это кормление грудью «стоя», или даже «на ходу»
- при определенных состояниях матери, когда нельзя садиться.
- когда ребенок сильно беспокоится и плачет – ребенка до 3 месяцев запеленать и дать грудь, нежно укачивая при ходьбе
Положение «Нависание» – позиция удобная и полезная как для малыша, так и для мамы Недоношенные и ослабленные крохи в таком положении сосут грудь без усилия. У мам такое положение способствует предупреждению лактостаза (застоя молока)
- малыш лежит на боку на подушке или пеленальном столике
- для мамы имеется тоже два варианта:
1.мама, находясь на четвереньках, нависает над ребенком, лежащем на подушке и дает ему грудь, поддерживая его за спинку
2.мама склоняется над ребенком, находящемся на пеленальном столике слегка повернутой головкой в сторону
Позы ребенка.
- Ребенка надо держать лицом к себе, – «живот к животу», – повернув и прижав к себе всем его корпусом
- Для малышей более старшего возраста (старше 6 месяцев) существуют позы – «ребенок сидит на коленях», «ребенок сидит на бедре». Дети в этом возрасте очень любопытны, вертят головой, рассматривая всё вокруг, поэтому нужно поддерживать головку малыша
«ребенок сидит на бедре» «ребенок сидит на коленях»
- Поддерживать ребенка за спинку и плечики, без надавливания на головку (в противном случае он будет откидывать головку назад рефлекторно)
- Лицо ребенка должна находиться близко, подбородком прикасаясь к груди
Голодный ребенок сам широко открывает ротик и ищет грудь
- если он этого не сделал, то прикоснитесь соском к его верхней губе
- нужно чтобы ребенок брал в ротик сосок вместе с ареолой (околососковый кружок), и часть груди ниже ареолы
- нижняя губа должна быть вывернута наружу, и находиться под соском; при этом язык находится прямо под млечным синусом, а сосок чуть выше центра ротика ребенка, стимулируя нёбо.
- подбородок, щёки и нос ребенка должны плотно прилегать к груди
- нет необходимости убирать грудь от носа ребенка,- это не мешает ему свободно дышать
- малыш втягивает сосок и ареолу, надавливая на них языком, выжимает молоко.
Заметно, как малыш делает медленные и глубокие движения, глотает молоко. Он расслаблен и доволен. В конце кормления наступает его удовлетворение. Мама в таких случаях испытывает тоже приятное ощущение, боль отсутствует.
Экспериментируйте, используйте разные удобные для вас и вашего малыша, позы. Мама и малыш при кормлении испытывают большую нагрузку. При смене позы одни мышцы расслабляются и отдыхают, другие – работают; а также создается условие для лучшего опорожнения разных сегментов молочной железы.
Кормление грудью не только полезное занятие. Мама и малыш при этом ощущают близость и радость общения.
Надеюсь, информация была полезной.
Берегите свое Здоровое Потомство!
Да хранит вас Бог!
С уважением и добрыми пожеланиями Расалиджа Даут.